بات أغلب مستخدمي أجهزة الكمبيوتر يقضون أوقاتاً ضخمة عليه، الأمر الذي قد يضر بأعينهم كثيراً خاصة إذا لم يستخدموا برامج حماية العين من شاشة الكمبيوتر. فقد تجبر ظروف العمل والضغط المستمر لأشخاص على قضاء الكثير من الوقت أمام الكمبيوتر لإنجاز المهام والأعمال المطلوبة منهم، مما يؤثر سلباً عليهم بسبب الضوء المنبعث من الشاشة إلى العين مباشرة. ولحسن الحظ تم إصدار بعض البرامج المخصصة لحماية العين أثناء استخدام الكمبيوتر، وفي تلك المقالة سنتناول أفضل البرامج والأدوات المجانية من أجل حماية العين من شاشة الكمبيوتر.
كيف تعمل برامج حماية العين من شاشة الكمبيوتر؟
في الواقع، تتعرض العين للإيذاء عند جلوس صاحبها أمام شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة، وهذا بسبب الضوء الأزرق المنبعث من تلك الشاشات.
وبالتالي تقوم تلك البرامج بحل تلك المشكلة من خلال كسر حدة اللون الأزرق المنبعث من تلك الشاشات من خلال إضافة لون أصفر إلى الشاشة.
فيقلل من الضرر الذي يمكن أن يصيب المستخدمين أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة ويريح العين نسبياً، وهو مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يقضون وقتاً طويلاً أمام أجهزة الكمبيوتر.
أفضل برامج وأدوات حماية العين من شاشة الكمبيوتر
إذا كنت من أولئك الذين يقضون وقتاً طويلاً أمام شاشات الكمبيوتر، فأنت حتماً في حاجة إلى استخدام أحد البرامج والأدوات التي تحمي عينك من الضوء الضار المنبعث من شاشات الكمبيوتر.
ولحسن الحظ، هناك العشرات من البرامج والأدوات المجانية التي يمكنك تفعيلها على جهازك من أجل حماية العين من شاشة الكمبيوتر. وفيما يلي جمعنا لك بعض أفضل تلك المواقع والأدوات المجانية:
برنامج Iris mini
يأتي برنامج Iris mini على رأس أفضل البرامج المجانية المتخصصة في حماية العين من ضوء شاشة الكمبيوتر الضار.
وهذا البرنامج متاح للاستخدام على أنظمة الويندوز والماك وكذلك لينكس، وتساعد في الحد من أضرار الضوء المباشر المنبعث من الشاشات.
ومن مميزات هذا البرنامج أنه يوفر لك إمكانية اختيار درجة اللون الذي ترغب في تفعيله لحماية العين من شاشة الكمبيوتر حسب تفضيلاتك.
وكل ما ستحتاجه هو تحميل برنامج Iris mini وتثبيته على جهازك، وفيما يلي الخطوات التي ستحتاجها لتفعيل خاصية حماية العين من شاشة الكمبيوتر:
- افتح برنامج Iris mini على جهازك عقب تحميله وتنصيبه.
- انقر على أيقونة البرنامج التي ستجدها في شريط الأدوات.
- حدد الوضع الذي ترغب في تفعيل البرنامج به من بين الخيارات المتاحة، “Automatic” وهو الوضع التلقائي أو “Manual” وهو الوضع الذي تقوم بضبطه بنفسك.
- اضغط على خيار “Paused” لإيقاف خاصية حماية العين بالبرنامج.
برنامج f.lux
ثاني أفضل برامج حماية العين من شاشة الكمبيوتر هو برنامج f.lux الشهير، والذي يمكنك من تفعيل وضع حماية العين بسهولة.
حيث يمتاز برنامج f.lux ببساطة واجهته وكذلك سهولة استخدامه، فكل ما ستحتاجه هو تحميله وتنصيبه ثم فتحه وتفعيل خاصية حماية العين مباشرة.
وبالنسبة إلى قابلية تشغيل برنامج f.lux، فستجد أن البرنامج متوافق مع أنظمة الويندوز وماك ولينكس وكذلك أنظمة الهواتف الذكية.
برنامج Redshift
من ضمن أفضل برامج حماية العين من شاشة الكمبيوتر هو برنامج Redshift المجاني ذو الواجهة البسيطة والذي سيساعدك في تقليل ضرر الضوء المنبعث من شاشة الكمبيوتر.
ويختلف هذا البرنامج عن باقي البرامج الأخرى، لأنه يحدد لك الوقت المناسب لتفعيل خاصية حماية العين من حسب موقعك الجغرافي.
ففي وقت الظهيرة لديك قد لا تحتاج إلى تفعيل استخدام البرنامج، ولكن عندما تبدأ الشمس في الغروب يبدأ البرنامج في تفعيل الوضع الليلي لحماية العين من ضوء شاشة الكمبيوتر الضار.
برنامج LightBulb
من البرامج المجانية الأخرى المتاحة على أنظمة الويندوز فقط والمتخصصة في حماية العين من شاشة الكمبيوتر هو برنامج LightBulb.
وهو برنامج مفتوح المصدر يمكنك تحميله ثم بدء استخدامه مباشرة بدون الحاجة إلى تنصيبه، وأكثر ما يمتاز به برنامج LightBulb هو أنه يقوم بتحديد موقعك الجغرافي ثم يتعامل وفقاً له.
حيث يقوم البرنامج بتحويل شاشة الكمبيوتر الخاص بك بشكل تلقائي للون الأصفر في الوقت المناسب بدون الحاجة إلى أن تقوم بضبطه بنفسك كل مرة.
كما أنك تستطيع أن تقوم بتخصيص البرنامج بنفسك، بحيث يفعّل لك خاصية حماية العين في الوقت الذي تحدده له بدلاً من الوضع التلقائي.
أداة Windows 10 Night Light
تُعتبَر أداة Windows 10 Night Light واحدة من الأدوات المجانية المرفقة في أنظمة ويندوز 10 والتي تساعد في حماية العين.
وتلك الأداة مفيدة بشكل خاص للمستخدمين الذين يقضون أوقاتاً طويلة أمام الشاشات ويساعد في حماية العين من شاشة الكمبيوتر.
وفيما يلي الخطوات التي ستحتاجها حتى تتمكن من تفعيل واستخدام أداة Windows 10 Night Light وحماية عينك:
- انقر على زر الإشعارات الموجود في شريط المهام في ويندوز 10 على جهازك.
- انقر على زر “Night Light” وستجد أن الشاشة أصبحت باللون الأصفر بنسبة ما ويمكنك تعديل تركيزه من خلال الإعدادات.
إضافة Dark Reader
من أكثر الإضافات المميزة لمتصفح جوجل كروم هي اضافة Dark Reader والتي تستطيع من خلالها تحويل جميع المواقع التي تزورها الى الثيم الأسود أو الوضع الليلي. وبالتالي تقليل الضوء المنبعث من شاشة الكمبيوتر وهو الأمر الذي يساعد على اراحة عينيك بشكل كبير.
إضافة Midnight Lizard
من الإضافات الأكثر أهمية في متصفح جوجل كروم، والذي يتم تثبيته على متصفحك والتي تضيف الوضع الليلي هي إضافة Midnight Lizard.
والتي أيضاًقد تساعدك في تفعيل الوضع الليلي ويجعل واجهة المواقع باللون الأسود للحد من الضوء الأبيض والأزرق المنبعث والضار لعينيك.
وبالتالي مساعدتك في حماية العين من شاشة الكمبيوتر.
برنامج Eye Saver
في ختام مقالنا حول أفضل برامج حماية العين من شاشة الكمبيوتر سنتحدث عن برنامج Eye Saver المجاني.
وهو من أشهر البرامج المجانية التي يستخدمها الكثير من الأشخاص في تفعيل خاصية حماية العين من الضوء الضار المنبعث من شاشة الكمبيوتر.
كما أنه يتيح لك إمكانية التحكم في قوة إضاءة الشاشة، فضلاً عن إتاحة إمكانية التحكم في درجة الاصفرار للدرجة المريحة لك.
